Den reelle skyldige bag din opfordring til at sprænge
Vi ville aldrig have kreditorer hounding os til betaling.
Vi ville aldrig vide frustrationen om ikke at have råd til det, vi virkelig vil have, fordi hvert ekstra cent skal gå i retning af at holde op med minimumsbetalingerne på vores kreditkort.
Men dette er ikke en perfekt verden, og desværre er disse forstyrrende situationer normen for mange mennesker.
Hvis du befinder dig i denne position eller leder der, er det bedre at tage kontrol over dine udgifter nu, venter indtil senere. Sådan kan du tømme dine dårlige forbrugsvaner.
Fokus på dine udgiftsudløsere
Et vigtigt aspekt af gæld, som ikke altid er rettet op, er, hvorfor du blev for alvor til gæld i første omgang . Hvorfor holdt du op med at opkræve varer, du ikke havde råd til? Hvorfor følte du trang til at bruge de små plastkort til ting, der ikke var nødvendige, selv når du begyndte at kæmpe for at foretage betalingerne? Hvad forårsager din tvangshandling?
At holde en udgiftslog og notere dine humør kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der ligger bag nogle af dine beslutninger. At identificere de udløsere, der stimulerer trangen til at spænde, kan være ubehageligt, men hvis du ikke står over for dem, kan du aldrig få kontrol over dine udgifter og din gæld.
Hvis du altid forsøger at afregne gårsdagens køb, hvoraf mange har længe slidt eller været glemt, har du en meget sværere tid på at forsøge at planlægge økonomisk sikkerhed i morgen.
Lav omskifteren fra kredit til kontanter eller debitering
Et negativt aspekt ved at bruge kreditkort i stedet for kontanter er, at du ikke har lyst til at bruge rigtige penge.
De hyggelige følelser, du oplever, når du køber varen, afbrydes fra de ubehagelige eller smertefulde følelser af at gøre betalingen, når du får kreditkortopgørelsen . Denne afbrydelse kan føre til overskridelse på kredit, da du ikke behøver at få økonomiske konsekvenser før senere.
At sætte dine kreditkort på is midlertidigt og bruge kontant, check eller et betalingskort har ikke råd til dig det samme forsinkede svar. Udgifter til kontanter kan være særdeles magtfulde, da du rent faktisk ser pengene forlade dine hænder. Du behøver ikke nødvendigvis at skære alle dine kreditkort til gode, men ved at bruge kontanter eller dit betalingskort i en måned kan du få et vist perspektiv på, hvor meget du virkelig bruger.
Reexamine Your Money Mindset
For virkelig at få kontrol over dine udgifter og dit kreditkort gæld , skal du forstå penge betyder for dig. Det omfatter, hvordan du interagerer med penge og hvilke overbevisninger og holdninger du har om det. Eksempelvis viser undersøgelser også, at folk med lavt selvværd engagerer sig i mere impulsudgifter og køber ting, de ikke behøver. Dine forældres holdninger og adfærd med penge vokser op kan også påvirke de beslutninger, du laver som voksen.
Påmind dig selv dagligt, at penge eller mangel på det ikke bestemmer, hvem du er.
Din værd som person har intet at gøre med, hvor mange penge du har. Når du virkelig tror på dette, og penge ikke længere er forbundet med din følelse af selvværd, åbner du de psykologiske barrierer, der holdt dig i stand til at håndtere de penge, du har, og begrænser din evne til at gøre mere.
Lige nu kan dine ubevidste begrænsende overbevisninger holde dig i stand til at blive økonomisk succesfulde, men når du begynder at opbygge dine følelser af selvværd og udvikle en positiv holdning til dig selv og om penge, vil du tiltrække positive ting i dit liv. Som du gør det, vil du føle mindre af et behov for at generere positive følelser ved at købe ting, og du vil finde det nemmere at stoppe med at købe varer, du ikke rigtig har brug for.
Få uddannet om penge
Der er hundredvis af bøger, magasinartikler og internetwebsteder om at slippe af med kreditkortgæld.
Nogle af dem tilbyder gode råd om de psykologiske aspekter af penge og udgifter, som du ville have det godt at overveje.
Hvis psykologiske faktorer påvirker dine udgifter, er kreditreduktionsprogrammer som at bruge parfume til at dække kropslugt: de vil kun behandle symptomerne, ikke grundårsagen. At arbejde på de psykologiske aspekter, mens der tages skridt til at reducere gælden, vil i høj grad øge dine chancer for langsigtet succes.
Flere af mine yndlingsbøger om dette emne er anført nedenfor, alle tilgængelige på Amazon.com. For at udforske dette emne mere, læs en eller flere af dem:
Modet til at være rig af Suze Orman
Dine penge eller dit liv af Joseph R. Dominguez og Vicki Robin
Penge Harmoni: Løse Penge Konflikter i dit liv og dine forhold , af Olivia Mellan
Forbrug af lidenskaber: Hjælp til kompulsive shoppere , af Ellen Mohr Catalano og Nina Sonenberg